Neuroscienziato: “Ecco come si trasforma profondamente il cervello durante il digiuno anche solo di 16 ore”
Se prendiamo in considerazione l’evoluzione dell’umanità, in passato non si mangiava in continuazione perché il cibo non era sempre presente, e questi digiuni involontari aiutavano l’organismo rendendolo più resistente. Il nostro organismo nel corso della nostra evoluzione si è straordinariamente adattato a questa situazione durante milioni di anni. Il Dott. Mark […]
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