Counseling Individuale

Counseling Individuale

Cos’è il Counseling?

Il Counseling è una relazione di solidarietà che si instaura tra il Counselor e la Persona. Si rivolge al Counselor chi vive un disagio momentaneo di tipo esistenziale, per chiedere una forma di aiuto e di sostegno. Attraverso le competenze messe a disposizione dal Counselor, la Persona può trovare un tempo per sentirsi ascoltata, mentre elabora e riflette sulla propria esperienza di vita, sui propri dubbi e incertezze, in un ambiente protetto e sicuro. Il Counselor è uno scalatore esperto, tratta con grande rispetto le vie interiori dell’Essere Umano, ne conosce i sentieri, gli appigli, i pericoli, e le insidie; accompagna le persone che vogliono cimentarsi nell’esperienza della scalata: la comprensione di Sé. Le ragioni per rivolgersi al Counselor:

  • ti trovi a dover operare una scelta o prendere decisioni relative alla tua professione o alle tue relazioni e ti sembra di non farcela da solo
  • senti di essere in crisi come se avessi perso la strada e ti senti confuso rispetto ai tuoi reali bisogni
  • ti rendi conto di avere comportamenti dannosi per te stesso (o che li ha qualcuno che ti è caro), e vuoi poterti/poterlo aiutare
  • hai un problema difficile e inevitabile, e vuoi affrontare meglio la situazione
  • vuoi imparare in pochi incontri una tecnica potente di scioglimento delle tensioni, riduzione dello stress, benessere fisico ed emotivo
  • fare l’esperienza, attraverso tecniche di Respiro Consapevole, del contatto con la tua parte più profonda ed elevata, il Sé, regno delle intuizioni e della creatività.